Recette de Wrap au Poulet

Bonjour à tous les amateurs de cuisine ! Aujourd’hui, je vous présente une recette facile et délicieuse de wrap au poulet. C’est une option rapide et savoureuse pour un déjeuner ou un dîner.

Ingrédients:

• 2 poitrines de poulet
• 4 tortillas de blé
• 1 poivron rouge
• 1 poivron jaune
• 1 oignon rouge
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
• 1 cuillère à soupe de cumin moulu
• 1 cuillère à soupe de paprika fumé
• 1/2 cuillère à café de sel
• 1/4 cuillère à café de poivre noir
• 4 feuilles de laitue
• 4 cuillères à soupe de sauce au yaourt

Instructions:

1. Commencez par préparer les ingrédients. Coupez les poivrons en fines lanières et l’oignon rouge en fines rondelles.
2. Coupez les poitrines de poulet en petits morceaux.
3. Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-élevé. Ajoutez le poulet et faites-le cuire pendant environ 5-7 minutes, ou jusqu’à ce qu’il soit bien cuit.
4. Ajoutez les poivrons et l’oignon rouge dans la poêle avec le poulet et faites-les cuire pendant environ 5 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
5. Ajoutez le cumin moulu, le paprika fumé, le sel et le poivre dans la poêle. Mélangez bien.
6. Réchauffez les tortillas de blé au micro-ondes pendant environ 10-15 secondes.
7. Sur chaque tortilla, placez une feuille de laitue et ajoutez environ un quart du mélange de poulet, de poivrons et d’oignons.
8. Ajoutez une cuillère à soupe de sauce au yaourt sur le dessus de chaque wrap.
9. Pliez les côtés des tortillas vers le centre, puis roulez-les pour former les wraps.
10. Servez les wraps au poulet immédiatement.

Nous espérons que cette recette de wrap au poulet vous a plu et que vous la testerez bientôt chez vous ! Bon appétit !